Popis

Světelná revoluce je jedinečná publikace, která odhaluje, jak zásadní roli hraje světlo pro naše zdraví. Autor čtivě propojuje vědecké poznatky o červeném a blízkém infračerveném světle s praktickými radami pro každodenní život. Vysvětluje, jak může terapie světlem podpořit regeneraci, snížit záněty, zlepšit hormonální rovnováhu, kvalitu spánku, výkonnost i duševní pohodu.
Tato kniha je v České republice naprostým unikátem – jde o jediné dílo svého druhu, které se komplexně a srozumitelně věnuje tématu fotobiomodulace. Na našem trhu dosud neexistuje žádná jiná publikace, jež by tuto problematiku přiblížila veřejnosti takto podrobně a přitom čtivě. Světelná revoluce tak představuje zásadní průvodce pro každého, kdo chce porozumět skutečné síle světla a jeho vlivu na lidské zdraví.

Steve Fretton, odborník na výživu a zdravý životní styl, který se ve své práci dlouhodobě zaměřuje na propojení stravy, pohybu a celkové vitality. Je známý jako lektor a konzultant v oblasti výživy a wellness, přičemž v posledních letech rozšířil svůj zájem i o fotobiomodulaci – moderní metodu terapie světlem. Do češtiny se jeho dílo dostává pod pseudonymem Steve Fretton, aby bylo přístupnější širšímu publiku hledajícímu inspiraci v oblasti zdraví, regenerace a prevence civilizačních onemocnění.

Měkká vazba, 140 stran, v ČR 1. vydání.
Akademie úspěchu
Copyright Steve Fretton, 2023