Naše studio poskytuje individuální lekce pro zdravá záda s prvky pilates, vývojové kineziologie a jógy. Při lekcích se zaměřujeme hlavně na pohybový aparát a dechové techniky.
Poskytujeme také 20 minutové lekce EMS – elektrická stimulace svalů.
Spolupráce s Nuovo Therapy
Spolupráce s Nuovo Therapy rozšiřuje naše portfolio ve staráním se sama o sebe. Červenému světlu je ideální se vystavit 10 až 20 minut ihned po tréninku. Docílíme tak rychlejší regenerace těla.
Produkty NuovoTherapy si můžete také objednat na lucie@studiokompost.cz.
